ユング心理学の視点から見た日記。スーパー戦隊シリーズ キョウリュウジャー、トッキュウジャー、東のエデンのレビューと感想。エニアグラム、子どもが育つ魔法の言葉、話が通じない人の心理、自分に気づく心理学。ドラマやアニメから学ぶ人生観。
 
呼吸とは、吐くことと見つけたり



どうも、「吸って→吐く」、というのが身についてしまっているけど、

当たり前に、吐かねば吸えないわけで、

吐くのも、大事ですね。



それとリズム、

それも自分のリズム、

しかも、その途中途中で、
自分のいいリズムも違ってくるから面白い。



身体動かすと面白いな~

(というか、やっと動かせるようになってきた)


【追記】

「吐くのが大事」というのは、いろんなところで聞きますが、
知識としては知っていたけど、経験としてやっと知った、
ってところですね。


【蛇足】

筋肉が、痙攣するのさえ、いとおしい…


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南方 城太郎

Author:南方 城太郎
生息地:関西
分類:昭和人間
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黒電話、赤電話が主流で、冷房は扇風機、暖房は石油ストーブと炬燵という時代


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