枕石漱流日記（ユング心理学の視点から）

■ 「今怒らない人は…」

2009/11/26(Thu)

酒呑んだついでに言ってしまおう。

今怒らない人は馬鹿だ。

心底の、阿呆だろう。

いや、本当はもっと言いたいことがある。

ずっと以前からある。

でも、今は言わない。

しかし、すぐ近くに、それでも言わねばならない時ってやつが来るだろう。

そりゃそうだ。めちゃくちゃすぎる。

5時のNHKのニュース。

いつもよりアナウンサーの人の声が高まっていた。

そりゃそうだ。

私はそれに関してはずぶの素人だけど、危機感は感じる。

その部門に関わり合いの深い人は、一層そうだろう。

腹も立つし、脱力するし、やるせない。

本当のこと、詳しいことは、もう少し後で言う。

その時は、誰にも遠慮しないだろう…

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「プラスチック国王／リボンの騎士」
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■ 「ヘルニアの季節／腰の悲鳴？」

「身体とか心とか…」

2009/11/26(Thu)

秋頃からだろうか、いろんなところでヘルニアになったという人の話を耳にするようになった。

それは Web の世界でも同じで、ブログなどでも、3～4人の方が、ヘルニアであることが判明したと書かれていた。

☆

ヘルニアを患って○十年の私は、そんな記事を読むたびに、ああ、たいへんだなぁ（共感・実感）とか、そうそう、そういうことがあるよね（実体験）とか、だいじにしいや～（おばあちゃん的感覚？）とか、仲間ができて嬉しいような感覚（スミマセン）とか、いろんな感情が、この朽ちかけたオンボロな心に、こみ上げるのでした。

☆

そんな中、人気ブログである『あしめし』の管理人で漫画家の“葛西りいち”さんが、ヘルニアと診断されたのだとか。

机に向かう時間が超長そうなお仕事だから、すごくたいへんそう。

何もできませんが、お見舞い申し上げます。

『絵日記満身創痍の女│アシでメシが食えんのか』

◇

腰痛については分からないことが多いらしく、椎間板のヘルニアが同じ程度確認できる人でも、比較的生活に支障のない人もいれば、ものすごく支障をきたす人がいたりして、なかなか判断が難しいそうですね。

だから、尿が出にくいとか、そういう症状がある場合を除いては、保存的な療法になるようです。（すぐに手術ということは、あまりないようですね）

また、最近はストレスとの関係も注目されていて、その研究及び部分的な成果も報告されているという話も。

あと、慢性期には臆病になりすぎて動かすのを控えすぎるのもあまりよくないようで、動かせる範囲で動かすことも大切なのだとか。ストレスとの関係からも、気分よく動かすのがよいそうです。

ただし、激痛が走るなどの急性期には動かせないし、また、動かさないことが求められたりするので、ややこしいところです。

☆

長年腰痛と付き合ってきて、腰を手術した経験もある私自身の体験からいえば、以下のようなことがいえるように思います。

（ただしこれ、素人が経験を元に言っているだけなので、注意してください）

・ものすごく痛い時は医者に行く。
・ものすごく痛い時は、動かない。荷物も持たない。

・くしゃみをする時などは、体を支えるなどして対策を。
・洗面や歯みがき時などの、体を曲げる姿勢に注意。
（片足を台に乗せたり、膝を曲げたり）

・動けるようになったら、ストレッチや腰痛体操、ウォーキングなどを。
・いっぺんにやらずに、様子を見ながら、できる範囲でやる。
・できれば、ストレスにならないようなものでやる。
・自分の好きなもので。

・ヘルニアは、腰だけでなく、足先や脹脛（ふくらはぎ）、お尻や股関節に痛みが来る場合があるので注意。
・腰痛やヘルニアだと気づかない場合あり。

・座る姿勢や、背骨のカーブ（S字）にも注意を払ってみる。
・座りっぱなしを避け、時々立ったり、背伸びしたりする。

・いつまでも痛みがとれない時も、医者に行く。
・他の病気である場合もあるようです。

今思い出しただけでもこれだけあるのですが、動かすことと動かさないことのバランスとか、難しい気がします。

動かした方がいい時と、動かさない方がいい時があって、しかも、動かさないほうがいい時も多少は動いてもよかったり、動かしたほうがいい時も、やり過ぎるとかえって痛めたり、そういうややこしいところがあります。（また、一般論と個々人の身体の具合、体調などもあります）

こういうのは、腰（身体）に訊けばいいのですが、腰は言葉を持たないので困ります。で、頭が勝手に判断すると、トンチンカンなことをしてしまうことも。

自分の体験からいうと、腰痛とは、知らず知らずの内に、生活習慣や姿勢などで、腰を痛めつけていたということだと思うので、腰の痛みというのは身体の悲鳴のようなものかもしれないと、今になって思ったりします。

そして、その悲鳴に対し、放置したり捉え違えをしてしまうと、ややこしいことになったりするのかな、とか。

まあ、身体は大事なパートナーなので、あまり頭で支配するばかりでなく、休むタイミングとか、動かすタイミングとか、身体に耳を傾けるのも、必要なのかと思ったり…

自分の経験からも、冬は腰を一番痛めやすい季節なので、全国のヘルニアンの皆さん（←造語）、お互い腰と身体を大切にしましょう…

NHK きょうの健康 2009年 11月号 [雑誌]

DVDでわかるルーシーダットン決定版52ポーズ

【参考】
『バファリン痛みのクリニック | 腰痛 | 予防法』

【関連記事】
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「体の中が熱くなる？／ジャイロキネシス動画」

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■ 「テクノラティUS へアカウント移行」

「パソコン・インターネット」

2009/11/25(Wed)

「テクノラティジャパン　サービス終了のお知らせ」というのが送られてきたのが、09年10月14日かな。

以下のようなメールが送られてきました――

テクノラティジャパン　サービス終了のお知らせ

日頃はテクノラティジャパンのサービスをご利用頂き、誠にありがとうございます。

2009年10月23日（金）12:00をもちまして、テクノラティジャパンのサービスを全て終了させていただくこととなりました。

ユーザ、メンバの皆様には大変ご迷惑をおかけし、ご不便をおかけしますことを心よりお詫び申し上げると同時に、運営チーム一同これまでのご愛顧に心より感謝申し上げます。

テクノラティジャパンは、国内サービス開始以来、日本のブログ界に貢献し、ブロガーの皆様とともにブログを収益化することを目指してまいりましたが、米国テクノラティ社の事業方針の変更に伴い、日本語システムの開発及びサポートの継続が困難になったことにより、今回のテクノラティジャパンの全サービス停止の決定にいたりました。

サービス終了に関するアカウントの削除、移行については、下記のリンクをご覧ください。
→ http://www.technorati.jp/weblog/2009/10/service_close.html

以上何卒ご理解いただきますよう宜しくお願いいたします。

< 停止サービス >
technorati.jp
api.technorati.jp
hyobans.technorati.jp
s.technorati.jp

特にテクノラティを活用していたわけでもなかったし、正直な話、アクセス的に恩恵があったわけではありません。

だから、テクノラティUS に移行しなくちゃならない理由はなかったけど、せっかくだから移行してみました。

今までと同じ ID 及び、パスワードでサインインして、それで終わりだったんですが、テクノラティジャパンの後期と同じく、どうも文字化けする。それと、プロフィールの編集が反映されない。

なもんで、放置しておいたんですが、昨日になって「Technorati Claim in progress [Update]」というメールが送られてきました。

で、“unique code”が必要だとか何とか書いてあったので、前の記事を書いたわけです。

これ、Rss の Feed でチェックしているみたいですね。

この件に関しては、“successfully ”になったんですけど、どうも文字化けと、Description 他のプロフィールの変更が反映されない。

ま、いいか…

因みに、プロフィールページは、“http://technorati.com/people/*******”みたいですね。

“*******”部分に、登録している“Username”が入ります。

SHARP Net Walker (ネットウォーカー) モバイルインターネットツールブラック系 PC-Z1-B

恩恵があるのは、ブログ村かな…

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「気持ちは分かる／窓からパソコンを投げ捨てた男」
「パソコンのキーボードが反応しなくなった」

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■ 「テクノラティ確認用」

「パソコン・インターネット」

2009/11/25(Wed)

YH2Z675VXTC5
76ZDYGN9P7EX

Technorati will need to verify that you are an author of the blog by looking for a unique code. Please use the "Check Claim" button for details.

テクノラティジャパンがサービスを停止するということで、米テクノラティ（technorati.com）にアカウントを移行しました。

で、アカウントの編集がスムーズに行かなかったり、プロフィールの“Description”が文字化けしたりしてたのですが、今になってコードを要求してきたようなので、この記事にてテストします。

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■ 「聴くということ、見るということ」

「生き方とか」

2009/11/24(Tue)

挨拶も満足にできず、時々訳のわからないことを叫んだり、勝手に外に出て迷子になったり、ある時は勉強中に机の上で立ち上がったりする。

そう聞いて、どう思います？

☆

実はこれ、『アルプスの少女ハイジ』で、フランクフルトに連れて来られてからのハイジを、ロッテンマイヤーさんの視点で見たもの。

実際、ロッテンマイヤーさんはハイジのことを、頭がおかしいと発言したり、それをゼーゼマンさんや家庭教師の先生に相談したりしています。

でも、テレビを観ている人は、そうは思いませんよね。

なぜなら、視聴者は、ハイジが何を考え、何を見ているか、知っているからです。

ハイジの身の上も、気持ちも、おおよそ分かっています。

だから、ヘンだとは思わない。

またそれは、クララだって同じで、ハイジと話すうちにいろんなことを知ったので、ハイジのことをおかしいとは思いません。

☆

ではなぜ、ロッテンマイヤーさんは、ハイジのことをおかしいと思ったのでしょう？

それは視聴者やクララの逆。ハイジの考えていることや、ハイジの見ているもの、気持ちや生い立ち、それらを見ようともしないし、耳を傾けようともしなかったからかもしれません。

ロッテンマイヤーさんの視点は、強固に彼女の中で固定されているので、ハイジのほうには向かわないし、あれほど親身になっているクララへさえ、部分的には向かっていない。

ゼーゼマンさんはロッテンマイヤーさんに信頼を寄せていましたが、一時的に帰国した折、この家がうまくいっていないことも感じ取りました。

だから、ゼーゼマンさんの母親である、おばあさまを呼び寄せたのです。

そのおばあさまはロッテンマイヤーさんにこう言います――

「やれやれ、あなたという人は、物事の悪い面しか目に入らないようねぇ」

また、「いつでも自分だけが正しいと思っちゃいけないわ」とも。

☆

そのロッテンマイヤーさんは「今日まで大切にしてきたものを、ぶち壊そうとなさるんですか？」と反論しましたが、このフランクフルト編は、多くの人に対し、そういう部分がある。

ハイジにも、クララにも、アルムおんじだって、ロッテンマイヤーさんも、ゼーゼマンさんも、おばあさまも、大切にしてきたものを、壊されたり、壊したり、そうやって、新たなものに出会い、何かを見出してゆきます。

その詳細はまた、別に書こうかとも思いますが、登場人物のみなが、何か新しいものと出会う必要に迫られていたのかもしれません。

そのために、悲しい思いもしたと…

アルプスの少女ハイジハイジとクララ [DVD]

でも、ロッテンマイヤーさんが悪人だというわけではありません。

彼女は彼女なりに、クララのことを思っていたし、ゼーゼマン家のことも思っていた。

また、彼女のおかげで、ゼーゼマン家の秩序は守られてきました。

ただ、硬化した布置が、やがて中にいる人を締め付けだしたのも、事実。

こういうことは現実にもあるわけで、ロッテンマイヤーさんだけを悪者にすることはできません。

彼女はある面では、誰よりも頑張り、成果も上げているのです。

ただ、どんなによいことも、どんなに安定していることも、やがては変化が迫られると…

変化を迫られたのはロッテンマイヤーさんだけではなく、みんな同じなんだから…

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